두경부암 증상 원인 치료 및 예방 – 꼭 알아야 할 기본정보!
두경부암은 머리와 목 부위에서 발생하는 악성 종양으로, 조기에 발견하면 치료 성공률이 높지만 초기 증상이 미미해 방치되는 경우가 많습니다. 오늘은 두경부암 증상, 원인, 진단 방법, 치료법, 예방 및 재발률에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 두경부암이란?
두경부암은 두경부(머리와 목) 부위에 발생하는 암의 총칭으로, 크게 다음과 같이 분류됩니다.
- 구강암: 입술, 혀, 볼 점막, 잇몸 등에 발생
- 인두암: 코인두암, 구인두암, 하인두암 등 세분화
- 후두암: 성대 및 후두 부위에서 발생
- 비인두암: 코 뒤쪽에서 발생하는 암
- 타액선암: 침샘에서 발생하는 암
이 외에도 목에 생기는 각종 종양과 경부 림프절 전이가 포함될 수 있습니다.
2. 두경부암 증상
초기에는 뚜렷한 증상이 없거나 가벼운 불편함만 느낄 수 있습니다. 하지만 암이 진행되면서 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 목에 단단한 혹(림프절 종대)
- 지속적인 쉰 목소리
- 삼킴 곤란(음식물 삼키기 어려움)
- 입안의 궤양, 출혈
- 한쪽 귀의 지속적인 통증
- 코막힘, 코피
- 원인 모를 체중 감소
- 호흡 곤란
이러한 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원을 방문해 검사를 받아야 합니다.
3. 두경부암 원인
두경부암의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 흡연과 음주
담배와 술은 두경부암의 가장 큰 위험 요인입니다. 특히 흡연은 구강암, 후두암, 인두암의 주요 원인으로 꼽힙니다. - 인유두종 바이러스(HPV) 감염
HPV 감염은 특히 구강암과 연관이 깊습니다. 최근 연구에 따르면 HPV 양성 두경부암의 발생률이 증가하고 있습니다. - 만성 염증 및 환경적 요인
공해, 방사선 노출, 유해 화학물질 등에 장기간 노출될 경우 암 발생 위험이 높아집니다. - 유전적 요인
가족력이 있는 경우 두경부암 발생 가능성이 높아질 수 있습니다.
4. 두경부암 진단 방법
두경부암은 조기에 발견하는 것이 중요하며, 다음과 같은 검사로 진단이 가능합니다.
- 구강 내시경 검사: 입안과 목의 이상 여부 확인
- CT, MRI 검사: 암의 크기와 전이 여부 확인
- 조직검사(생검): 암세포 여부 판단
- 초음파 검사: 림프절 전이 여부 확인
5. 두경부암 치료법
두경부암의 치료는 암의 종류, 크기, 위치, 전이 여부에 따라 달라집니다.
- 수술 치료
암 조직을 절제하는 방법으로, 진행된 경우 목 림프절까지 제거해야 할 수도 있습니다. - 방사선 치료
암세포를 파괴하는 고에너지 방사선을 조사하는 방법으로, 수술 후 보조 치료로 활용됩니다. 부작용으로 구강 건조, 미각 변화 등이 나타날 수 있습니다. - 항암 화학요법
항암제를 이용해 암세포를 공격하는 치료법으로, 수술이나 방사선 치료와 병행하는 경우가 많습니다. - 면역치료 및 표적 치료제
최근에는 특정 암세포를 공격하는 표적 치료제나 면역치료법이 개발되어 효과적으로 활용되고 있습니다.
6. 두경부암 예방 및 관리
두경부암을 예방하기 위해서는 생활 습관 개선이 필수적입니다.
- 금연, 금주: 가장 중요한 예방책입니다.
- HPV 예방 접종: HPV 감염을 막아 구강암 예방 효과를 기대할 수 있습니다.
- 균형 잡힌 식단: 신선한 채소와 과일을 섭취하면 암 예방에 도움이 됩니다.
- 정기적인 건강검진: 고위험군은 1년에 한 번 이상 정기 검진을 받는 것이 좋습니다.
7. 두경부암 재발률과 예후
두경부암은 초기에 발견하면 치료 성공률이 높지만, 진행된 경우 재발 위험이 증가합니다.
- 초기 치료 후 5년 생존율: 약 70~90%
- 진행성 암의 5년 생존율: 약 30~50%
수술 후 방사선 치료, 항암치료를 병행하면 재발률을 낮출 수 있으며, 정기 검진을 통해 조기 발견이 중요합니다.
8. 두경부암 환자를 위한 운동
운동은 면역력 강화 및 회복에 도움이 됩니다. 하지만 치료 후 체력이 저하될 수 있으므로 가벼운 운동부터 시작하는 것이 좋습니다.
- 걷기: 하루 30분 정도 꾸준히
- 가벼운 스트레칭: 근육 경직 방지
- 호흡 운동: 폐활량 강화 및 후두 기능 회복 도움
마치며
두경부암은 조기에 발견하면 치료가 가능한 암이지만, 방치하면 예후가 나빠질 수 있습니다. 흡연과 음주는 피하고, 정기 검진을 통해 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 만약 의심되는 증상이 지속된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
