과산화수소수 사용법, 효능, 주의사항, 귀청소, 비염 완화 효과
과산화수소수는 소독과 살균에 사용되는 화합물로, 절대 섭취해서는 안 됩니다. 과산화수소에 대한 다양한 효능과 사용법에 대해 궁금해 하는 부분들에 대해 정리했습니다. 이 시간에는 과산화수소수 사용법, 효능, 주의사항 등을 자세히 알아보겠습니다.
과산화수소수란?
과산화수소수(H₂O₂)는 두 개의 수소 원자와 두 개의 산소 원자로 이루어진 화합물입니다. 이 물질은 불안정한 상태로 쉽게 분해되며, 이 과정에서 물과 산소를 방출하여 활성산소를 생성합니다. 이 활성산소는 세균과 바이러스를 효과적으로 제거하는 데 도움을 줍니다.
과산화수소수 효능
미국 질병관리본부에 따르면, 과산화수소수는 다양한 살균 효과를 가지고 있으며, 특히 3% 농도의 과산화수소수는 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다.
이 농도의 과산화수소수를 사용하면 6분에서 8분 후에 여러 바이러스가 사멸됩니다. 최근 연구에서는 과산화수소수가 상처 소독뿐만 아니라 구강 건강에도 도움을 줄 수 있다는 결과가 발표되었습니다.
과산화수소 사용법
1. 소독용 에탄올과 차이
소독용 에탄올은 굉장히 강합니다. 즉각적인 살균 효과를 보이는 반면, 과산화수소수는 사용 후 6분에서 8분 정도 기다려야 효과가 나타납니다.
소독용 에탄올은 과산화수소와 달라서 절대 호흡기를 통해 들이마시지 않도록 주의해야 하며 입안에 절대 넣어서는 안됩니다.
따라서 용도가 다르기 때문에 사용 목적에 따라 적절히 선택해야 합니다.
2. 희석 사용
과산화수소수를 물과 1:1 비율로 섞으면 1.5% 농도의 수용액이 됩니다. 이 경우에도 약 20분 후에 세균과 곰팡이를 제거할 수 있습니다.
3. 병원 사용
병원에서는 주로 소독 용도로 활용됩니다. 매트리스, 이불, 인공 호흡기, 식염수 등의 소독에 과산화수소수를 많이 사용하고 있습니다.
4. 가정 사용
가정에서는 과산화수소수를 여러 용도로 활용할 수 있습니다.
- 칫솔 소독
- 과산화수소수를 원액 그대로 칫솔에 뿌리거나 담가두면, 약 20분 후에 칫솔 안의 세균들이 소독됩니다.
- 가글
- 과산화수소수를 가글하는 것도 가능합니다. 하지만 원액을 그대로 사용하면 입에 자극이 심하므로, 3분의 1 비율로 희석하여 사용해야 합니다. 이 경우 1% 농도의 과산화수소 수용액이 되며, 입냄새 제거와 구강 세균 제거에 효과적입니다. 단, 절대 삼키지 말고 잘 뱉어내야 하며, 1분 이상 가글하지 않도록 주의해야 합니다.
- 욕실 및 주방 소독
- 욕실의 세면대, 변기, 싱크대 등에 과산화수소수를 뿌리면 효과적인 소독이 가능합니다. 식기 세척기 내부 소독에도 유용합니다.
- 코 세척
- 코 세척 시 생리식염수 대신 과산화수소수를 사용하면, 세척 후 통이 깨끗하게 살균됩니다.
- 무좀 치료
- 무좀에는 과산화수소수를 반반씩 섞어 사용하여 발에 담가두면, 10분 정도 후에 무좀균이 사멸됩니다. 단, 10분 이상 사용하면 피부에 자극이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.
과산화수소수는 강한 산화제이므로 사용 시 주의가 필요합니다. 절대 삼키지 말고, 사용 후에는 잘 헹궈내야 합니다. 개인의 피부 상태에 따라 자극이 있을 수 있으므로, 처음 사용할 때는 소량으로 테스트해보는 것이 좋습니다.
5. 표백제 기능
과산화수소수는 미백 효과가 있어 변색 방지에도 사용됩니다. 과산화수소수를 뿌리면 공기 중에서 분해되어 산소가 방출되며, 이 과정에서 표백 작용이 일어납니다.
세탁소에서도 많이 사용되며, 특히 하얀 와이셔츠의 땀 자국 제거에 효과적입니다. 세탁소에서는 과산화수소수와 세제를 섞어 사용하여, 와이셔츠나 겨드랑이 땀 자국을 문지르면 하얗게 표백할 수 있습니다.
또한, 과산화수소수는 병원에서 핏자국을 제거하는 데도 사용됩니다. 혈액의 빨간색은 헤모글로빈에 의해 나타나는데, 과산화수소수가 이 헤모글로빈의 고리를 끊어버리면서 핏자국을 감쪽같이 사라지게 합니다.
치아 미백에도 과산화수소수가 사용됩니다. 이 물질은 모든 것을 하얗게 만들기 때문에, 치아를 과산화수소수로 문지르면 치아가 하얗게 됩니다. 또한 구강 세척시에도 과산화수소를 사용합니다. 그러나 피부가 민감하신 분들은 따가울 수도 있습니다.
머리 탈색에도 효과가 있으며, 과산화수소수를 50% 희석하여 사용하면 머리 색깔이 점점 하얗게 탈색됩니다. 하지만 너무 많이 사용하면 두피에 손상이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.
벽이나 각종 물체의 얼룩 제거에도 효과적입니다. 과산화수소수를 뿌리고 방치한 후 닦아주면 얼룩이 제거되고 하얗게 되는 효과가 있습니다. 그러나 벽지를 뿌리면 변색될 수 있으므로 주의해야 합니다.
6. 상처 청소
상처가 났을 때 과산화수소수를 바르면 거품이 발생하는데, 이는 과산화수소가 혈액 중의 카탈라아제와 반응하여 산소를 발생시키기 때문입니다. 이 산소가 상처에 있는 찌꺼기를 들어올려서 깨끗하게 청소하는 역할을 합니다.
정확히 말하면, 과산화수소수는 상처를 소독하기보다는 찌꺼기를 청소하는 데 사용됩니다. 병원에서는 과산화수소수를 솜에 묻혀 상처 부위에 바르고, 거품이 나면 찌꺼기를 제거한 후 알코올 솜으로 소독합니다.
이렇게 하면 상처 부위가 깨끗해지고, 이후에 빨간 약을 발라 지속적인 소독 효과를 얻을 수 있습니다.
7. 귀 청소 방법
귀 청소에 과산화수소수를 사용하는 방법으로 일부 사용자들은 비염이 완화되었다는 경험담을 공유하고 있는데, 이는 일시적인 비염 완화 효과일 수 있습니다.
과산화수소수를 면봉에 살짝 묻혀 귀 안을 닦아주는 것은 아주 안전하므로 염려하지 않아도 됩니다. 면봉을 귀지 파듯이 넣으면 지글지글하는 소리가 나며 거품이 발생하며 산소가 생성됩니다.
이 산소가 귀지와 반응하여 귀지를 들어올리게 되고, 귀지가 쉽게 빠져나갈 수 있도록 도와줍니다. 그러나 귀지가 과도하게 쌓인 경우에는 오히려 불편함을 느낄 수 있으므로, 적당한 양의 귀지가 있는 사람에게 더 효과적일 수 있습니다.
과산화수소수 효과
미국의 유명한 언론 매체인 메디칼 뉴스 투데이에서는 귀 청소에 과산화수소수를 사용할 수 있다고 설명하고 있습니다.
또한, 미국의 공식 건강 가이드라인인 헬스라인에서도 이 방법을 소개하고 있으며, 이비인후과 전문의의 공식 홈페이지에서도 과산화수소수가 귀 청소에 효과적이라는 내용을 확인할 수 있습니다.
과산화수소수는 귀지 제거에 효과적이며, 귀 청소를 통해 자극이 오면 일시적으로 비염이 완화되는 느낌을 받을 수 있습니다.
그러나 이는 일시적인 효과일 뿐, 비염 치료가 아니라는 점을 유의해야 합니다.
주의사항
과산화수소수를 사용할 때는 몇 가지 주의사항이 있습니다.
- 섭취 금지
- 과산화수소수를 절대 삼키면 안 됩니다. 삼키게 되면 복통이나 위장 장애가 발생할 수 있으며, 이는 매우 위험합니다.
- 눈에 들어갈 경우
- 눈에 과산화수소수가 들어가면 각막 손상이 발생할 수 있으므로, 매우 주의해야 합니다.
- 피부 사용
- 피부의 상처에 조금씩 바르는 것은 괜찮지만, 광범위하게 사용하면 피부 자극이 심해질 수 있습니다. 따라서 상처에만 소량 사용해야 하며, 알코올처럼 뿌려서 사용할 수는 없습니다.
- 탈색 효과
- 과산화수소수는 물체를 탈색시킬 수 있습니다. 색깔이 있는 물체는 하얗게 탈색될 수 있으므로, 이 점도 주의해야 합니다.
- 보관 방법
- 과산화수소수를 투명한 분무기에 담아두면 1~20분, 또는 1시간 후에 효과가 사라질 수 있습니다. 따라서 과산화수소수는 항상 불투명한 용기에 보관해야 하며, 바깥에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.
과산화수소수는 다양한 효능을 지닌 유용한 물질이지만, 안전하게 사용하기 위해서는 주의가 필요합니다.
올바른 사용법을 숙지하고, 필요할 때 적절히 활용하여 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.
